كيف أعالج المغص
 |
| كيف أعالج المغص |
يعاني العديد من الناس من عدة أمراض وألام باطنية مخفية يصعب عليهم في بعض الأحيان إكتشافها ، بل في بعض الأحيان تجد المريض يعاني من تشنجات داخل البطن تسبب له الألم حادة ولا يعرف السبب وراء كل هذه الألم ، أتحدث اليوم في هذا المقال عن مرض المغص ، الذي إنتشر في الأونة الأخيرة بكثرة وخاصتا لذى الأطفال الرضع ، تجد الطفل يبكي من شدة الألم ولا يعرف والذاه سبب البكاء إذن :
- ما هو المغص ؟
- ما هي أسباب حذوث المغص ؟
- ما هو أفضل علاج للمغص ؟
المغص
يعد المغص من بين أشد الألم التي قد تصيب الأفراد خاصتا الأطفال الرضع ، يتكون هذا الألم نتيجة حدوث تشجنجات عضلية ذاخل البطن ، وخاصتا المنظقة الممتدة من أسفل الصدر إلى حد الجدع ، وقد تعددت أسباب وأعراض المغص من شخص إلى أخر ، حسب شدة وحدة الألم .أسباب المغص
طبعا هناك العديد من الأسباب التي تؤثر على الجهاز الهضمي مسببتا بذلك ألاما حادة ، من بين الاسباب التي تحذث المغص جاءت كالتالي :- حرقة المعدة وجميع الأم المرتبطة بها .
- إصابة البطن بإنتفاخ ، بسبب الغازات المتراكمة في البطن .
- مشكل الدورة الشهرية .
- وجود إمساك حاد أو مزمن على مستوى الأمعاء .
- وجود إلتهابات مرتبطة بالمسالك البولية .
- الإصابة بسرطان القولون .
- إصابة الجسم بتسمم غذائي .
- إصابة الجهاز الهضمي بمختلف الإلتهابات .
- الحمل وخاصتا في أولى بداياته .
- متلازمة القولون العصبي .
- قرحة المعدة .
- الإصابة بحساسية ما ، نتيجة تناول أكل لا يتوافق مع جسمك .
- حذوث إلتهابات على مستوى الكبد والبنكرياس .
- تناول الطعام بشكل مبالغ فيه .
- مشروبات تسبب تسمما على مستوى البطن .
- إتباع نظام غذائي غير صحي .
علاج المغص بالأعشاب
قد يلجأ العديد من الناس لعلاج المغص إلى شرب العديد من الأدوية والعقاقير ، لكن هذا لا ينصح به فقد لاتتوافق بعض الأدوية مع الجسم فتسبب بدلك أعراضا وإطرابات جانبية تزيد من الالم ، لذى ما ينصح به هو علاج المغص بالأعشاب ، يعتبر التداوي بالأعشاب من بين أقوى المضادات الحيوية التي تساعد في علاج ألالم المغص ، لدى في هذا الجزء جلبت قائمة أعشاب لا غنى عنها في علاج المغص والتخلص من كل مشاكله :- شرب الحلبة ، فوائد الحلبة عظيمة في علاج المغص ، عن تجربة شخصية ينصح شرب الحلبة ، كل ما عليك فعله أن تقوم بغلي ملعقة من الحلبة لمدة عشرة دقائق ، ثم تتركها لتبرد وتصفيها وتشربها مرتين يوميا .
- شرب مسحوق الكمون ، فوائد الكمون كذلك فوائد لا تعد ولا تحصى فهو يساعد بشكل قوي في علاج المغص ، كل ما ستفعله أن تضع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون في فمك وتتبعها بكأس صغير من الماء .( يمكنك شربه في أي وقت ممكن لا مشكلة )
- اليانسون والبابونج كذلك من بين أقوى الأعشاب التي تعالج المغص وأي أمراض أخرى مرتبطة بالجهاز الهضمي ، فهما يلعبان دورا هاما في طرد الغازات السموم المتراكمة في البطن المسببة للمغص .
- شرب القرفة أوشاي القرفة أيضا لهو من بين أقوى المضادات التي تساعد في التخلص من المغص ، ويزيل الرياح.
- علاج المغص بفصوص الثوم ، فوائد الثوم , فوائد هائلة في القضاء على المغص ، حاول أن تتحمل رائحة الثوم وتتناول ثلاثة فصوص من الثوم قبل النوم ، فهي تلين الأمعاء وتطرد كل الغازات المتراكمة في البطن .
- الزعتر ، فوائد الزعتر رهيبة, بحيث يعد كذلك الزعتر من أشهر الأعشاب التي كانت تستعمل في القديم لعلاج المغص ولا زال في وقتنا الحالي يعد من بين أهم الأعشاب التي تعالج عدة أمراض .يمكنك غلي ملعقة صغيرة من الزعتر في كوب ماء حوالي خمسة دقائق ، تتركه حتى يبرد قليلا ويشرب ساخنا . فهو مفيد في علاج المغص .
نصائح لا غنى عنها لعلاج المغص
- عند الإصابة بألالم ومغص حاد يرجى مراجعة الطبيب للحصول على علاجات فورية .
- تجنب أي أدوية أخرى عند الإصابة بالمغص .
- الحصول على الراحة والإسترخاء .
- عند إصابتك بالمغص حاول قدر المستطاع الإبتعاد عن كل المسببات التي تؤدي إلى زيادة الألم .
- أكل أطعمة تساعد في التخلص من المغص .
- تجنب السوائل فهي تساهم في مشكل المغص .
- تجنب غلي بعض الأعشاب أكثر من المدة المحددة لها ، لأنها غليها لمدة أطول قد يسبب في تسمم .
- حاول إستشارة الطبيب عند حذوث أي أعراض جانبية لا قدر الله .
تعليقات: 0
إرسال تعليق